Ból w obrębie szczęki – co może sygnalizować?
Ból szczęki to objaw, który potrafi zaskoczyć – nie tylko swoją intensywnością, ale także trudnością w precyzyjnym zlokalizowaniu przyczyny. Często...
Czytaj dalejZerwanie więzadeł krzyżowych – jak wygląda diagnostyka i leczenie?
Uszkodzenie więzadła krzyżowego, zwłaszcza przedniego (ACL), jest jednym z najczęstszych urazów kolana u osób aktywnych fizycznie. Problem dotyczy nie tylko...
Czytaj dalejJakie zwyrodnienia występują najczęściej u pracowników biurowych?
Siedzący tryb życia, wielogodzinna praca przed komputerem i brak aktywności fizycznej – to codzienność wielu pracowników biurowych. Choć może się...
Czytaj dalejCzym jest chondromalacja rzepki?
Chondromalacja rzepki to jedno z najczęstszych schorzeń kolana, które dotyka zarówno osoby aktywne fizycznie, jak i tych, którzy borykają się...
Czytaj dalejJak rozluźnić napięte mięśnie szyi?
Wielogodzinne siedzenie przy komputerze, stres czy zła pozycja podczas snu – to tylko niektóre z przyczyn napięcia mięśni szyi. Ból...
Czytaj dalejKolana koślawe – co warto wiedzieć o leczeniu tej wady anatomicznej?
Kolana koślawe to wada anatomiczna, która może prowadzić do poważnych dolegliwości bólowych oraz problemów z poruszaniem się. Często diagnozowana jest...
Czytaj dalejPrzyczyny, objawy i leczenie chondromalacji rzepki
Ból kolana, uczucie tarcia lub chrupania podczas ruchu to częste objawy chondromalacji rzepki – schorzenia, które polega na stopniowym uszkadzaniu...
Czytaj dalejDyskopatia kręgosłupa – czy jest chorobą cywilizacyjną XXI wieku?
Dyskopatia kręgosłupa to schorzenie, które coraz częściej dotyka ludzi w XXI wieku. W tym wpisie przyjrzymy się temu zjawisku, analizując...
Czytaj dalejCzym jest tzw. wdowi garb?
Wdowi garb to potoczne określenie deformacji w obrębie odcinka szyjno-piersiowego kręgosłupa. Charakteryzuje się on widocznym zgrubieniem w okolicy karku, często...
Czytaj dalejPłaskostopie – jak się je rozpoznaje i jak leczy?
Płaskostopie to schorzenie, które charakteryzuje się obniżeniem łuku stopy, prowadzącym do jej spłaszczenia. Dotyczy osób w każdym wieku, a jego...
Czytaj dalejJak przebiega rehablitacja po endoprotezie biodra?
Zabieg wszczepienia endoprotezy biodra to często konieczność w przypadku zaawansowanych zmian zwyrodnieniowych czy poważnych urazów. Kluczowym elementem powrotu do pełnej...
Czytaj dalejPraktykowanie jogi w ciąży – czy to bezpieczne?
Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety, pełen zmian zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych. Wiele przyszłych mam zastanawia się,...
Czytaj dalej