Blog

Suche igłowanie – czym jest?

Suche igłowanie (z ang. dry needling) jest rodzajem medycznej akupunktury, która sprawdza się bardzo dobrze w leczeniu bólu i dysfunkcji mięśniowo-powięziowych. Do zabiegu używane są sterylne, jednorazowe igły, których wprowadzanie jest poprzedzone dokładnym badaniem palpacyjnym i znalezieniem punktów spustowych  w obrębie mięśnia. Punktem spustowym nazywane są sztywne, twarde punkty na mięśniu, które powodują bolesność i nierzadko przeniesienie bólu w inny obszar ciała.

Czytaj dalej »Suche igłowanie – czym jest?

Na czym polega masaż leczniczy?

Dla wielu osób, masaż związany jest jedynie z relaksem i wypoczynkiem. Okazuje się jednak, że technika ta odgrywa dużą rolę także w kontekście metod terapeutycznych, które mają wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Co warto wiedzieć o masażu leczniczym? I jakie są jego podstawowe rodzaje? Na te i inne pytania odpowiadamy w naszym artykule. 

Czytaj dalej »Na czym polega masaż leczniczy?

W jaki sposób można leczyć tzw. łokieć tenisisty?

Łokieć tenisisty to dość myląca nazwa, która w praktyce odnosi się do schorzeń związanych z degeneracją budowy włókien kolagenowych ścięgien. Choroba ta nazywana jest “zawodową”, ponieważ dotyka przede wszystkim osoby pracujące w jednostajnej, negatywnej dla organizmu pozycji. Co warto wiedzieć o tym schorzeniu? Jakie są jego objawy i przyczyny? I co najważniejsze, w jaki sposób można leczyć tzw. łokieć tenisisty? Na te i inne pytania odpowiadamy w naszym artykule.  

Czytaj dalej »W jaki sposób można leczyć tzw. łokieć tenisisty?

Czym jest zespół bolesnego barku i jak to leczyć?

Dolegliwości bólowe barku zaczynają dotyczyć coraz większej grupy pacjentów. Ze względu na szereg ograniczeń spowodowanych bólem, może dojść do znacznego pogorszenia stanu fizycznego oraz psychicznego człowieka, a w efekcie do obniżenia jakości życia. Ból jest informacją, że coś niepokojącego dzieje się w organizmie. Jeśli przedłuża się i nie ustępuje, może utrudniać prawidłową diagnostykę, bądź doprowadzić do powstania szeregu kompensacji i pojawienia się innych dolegliwości. Właśnie dlatego nie należy ignorować niepokojących objawów i możliwie szybko skonsultować dolegliwości z fizjoterapeutą.

Czytaj dalej »Czym jest zespół bolesnego barku i jak to leczyć?