Kinesiology Taping

Metoda ta pod nazwą kinesiotaping rozwinęła się w latach 70-tych ubiegłego wieku dzięki doktorowi Kenzo Kase, japońskiemu chiropraktykowi, który założenia metody oparł o zasady kinesiologii. Kinesiology Taping - polega na aplikacji na ciele, w ściśle określony sposób, specjalistycznego elastycznego plastra. Nalepiony plaster jest źródłem bodźców wyłącznie mechanicznych (nie jest nasączony żadnym lekiem) i w zależności od rodzaju plastra, sposobu i miejsca aplikacji, ma różnorakie oddziaływanie. Plaster kinesiology tape/k-active tape (R) jest wykonany z wysokiej jakości bawełny z warstwą 100% akrylu o kształcie sinusoidy. Jego grubość, ciężar właściwy i rozciągliwość (w zakresie 130-140%) są zbliżone do parametrów ludzkiej skóry. Jest elastyczny, wodoodporny, przepuszczalny dla powietrza i hipoalergiczny. Kinesiology Taping ma przede wszystkim oddziaływanie sensoryczne. Aplikacje kinesiology tapingu pozwalają na zachowanie pełnego zakresu ruchu, świadomą normalizację napięcia mięśniowego, aktywowanie mięśni uszkodzonych, zmniejszają ból i nienaturalne odczucia skóry, likwidują zastoje i obrzęki limfatyczne oraz korygują niewłaściwe pozycje powierzchni stawowych, korygują ułożenia powięzi i skóry oraz poprawiają mikrokrążenie.

 

Kinesiology Taping to również ocena całego pacjenta, szukanie za pomocą testów screeningowych przyczyny dysfunkcji i bólu. Aplikacje plastrem kinesiology  wykonywane są po uprzedniej ocenie zaburzeń mięśniowo-powięziowych. Efektem aplikacji jest pofałdowanie powierzchni skóry, co powoduje zwiększenie przestrzeni pomiędzy skórą właściwą a powięzią, a to usprawnia mikrokrążenie krwi i limfy oraz aktywuje procesy samoleczenia.

 

Współistniejące przy wielu schorzeniach zaburzenie ruchomości powięzi jest mechanizmem utrudniającym samoleczenie. Dlatego oddziaływanie za pomocą kinesiology tapingu na zmniejszenie restrykcji mięśniowo-powięziowych ułatwia przepływ podskórny i wzajemną przesuwalność tkanek. W kinesiology tapingu wykorzystuje się aplikacje: mięśniową, więzadłową, powięziową, korekcji powięziowej, limfatyczną i funkcjonalną oraz połączenia w/w technik w zależności od potrzeb terapeutycznych.

Kinesiology Taping

• zmniejsza ból i nienaturalne odczucia skóry i mięśni
• usuwa zastoje i obrzęki limfatyczne
• wspomaga pracę mięśni
• koryguje niewłaściwą pozycje stawu

Wpływ na funkcje mięśni

• redukcja zmęczenia mięśni
• poprawa funkcji mięśni nadmiernie rozciągniętych
• zmniejszenie wzmożonego napięcia mięśniowego
• zwiększenie zakresu ruchu
• usunięcie bólu

Wpływ na funkcje stawów

• zmniejsza niewłaściwe ustawienie spowodowane dysbalansem mięśniowym
• zwiększa zakres ruchu
• zmniejsza odczucia bólowe
• normalizuje napięcie mięśniowe i powięziowe

Dodatkowo

• wpływa na endogenny system znieczulenia

Wpływ na funkcje układu limfatycznego

• usprawnienie krążenia krwi i chłonki
• zmniejszenie zastojów tkankowych
• zmniejszenie stanów zapalnych
• otwarcie drenażu limfatycznego pod skórą
• zmniejszenia nienaturalnego czucia skóry i mięśni

Zastosowanie:

• bóle kręgosłupa,
• bóle kolan (np. dolegliwości ze strony stawu rzepkowo-udowego),
• dolegliwości bólowe barku, zapalenia pochewek ścięgnistych (np. w okolicy nadgarstka),
• bolesność okolic przyczepów (np. łokieć tenisisty, ostroga piętowa),
• stan po skręceniach i zwichnięcia stawów, paluch koślawy (Hallux valgus),
• dolegliwości ze strony ścięgna Achillesa,
• obrzęki, niestabilność stawów, uszkodzenia mięśni, więzadeł,
• poprawa propriocepcji (lepsza stabilizacja i koordynacja),
• usprawnienie procesów gojenia po urazach i operacjach (np. po rekonstrukcji więzadeł krzyżowych, lub szyciu ścięgna Achillesa).
• podniesienie sprawności i wydolności a także zmniejszenie ryzyka kontuzji, podczas uprawiania sportu,
• korekcja wad postawy (np. Skolioza),
• blizny, krwiaki,
• wskazania do drenażu limfatycznego - zaburzenia krążenia chłonki, obrzęki - występujące z powodu choroby, po urazach lub w okresie ciąży.
• dysfunkcje spowodowane nieprawidłową pracą układu receptorowo - mięśniowo